O DHA é um ácido graxo, constituinte do ômega 3, que exerce papeis importantes em nosso saúde. Destacam-se:
É parte estrutural e funcional das células do corpo.
Atua na proteção do cérebro
Atua na proteção dos olhos
O DHA, assim como o EPA, faz parte dos ácidos graxos ômega 3, nutrientes fundamentais para nossa saúde que precisam ser ingeridos via alimentação, uma vez que o corpo não consegue sintetizá-los.