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A luteína e a zeaxantina estão amplamente distribuídas nos tecidos do corpo humano. No entanto, são os principais carotenoides (poderosos antioxidantes, capazes de neutralizar a ação dos radicais livres) presentes na “lente dos olhos” (cristalino). Em artigos, têm sido descritas como antioxidantes naturais.
A zeaxantina é um carotenoide e, por isso, tem ação antioxidante – o que acaba refletindo na saúde ocular, já que é encontrada nessa região. Mas muito mais do que ser interessante para os olhos, a zeaxantina já foi associada à melhora das condições da pele e da cognição em artigos científicos.
Assim como a zeaxantina, bons efeitos do uso de luteína para os olhos são frequentemente apresentado em estudos – e um dos motivos disso é pelo seu potencial antioxidante. Isso faz com que ela atue na saúde dos olhos, além de outras partes do corpo, contra a ação dos radicais livres.